Tumblelog by Soup.io
Newer posts are loading.
You are at the newest post.
Click here to check if anything new just came in.
luizamachado766

Exercícios Para Definir As Pernas Veloz

As 5 Receitas De Saladas Que Ajudam A Emagrecer De forma Rápida


Fenômeno pela internet, a blogueira Gabriela Pugliesi, de vinte e sete anos, conquistou teu espaço na internet por intervenção de um foco ainda mais em ascensão na blogosfera: a existência saudável e emagrecimento. Com sugestões de alimentação e exercícios físicos, a criadora do site Tips quatro Life vêm atraindo mais adeptos para este hábitos de vida. Gabi também é sucesso no Instagram: tem mais de 150 mil seguidores e posta imagens diariamente das suas refeições e seus treinos.


O Vila Mulher entrevistou a blogueira com exclusividade para achar o segredo pra preservar essa rotina tão saudável sem perder o questão. Dieta Para Emagrecer Rápido 7 Kg Em 1 Semana - Você já foi gordinha ou a toda a hora teve este corpinho? Desde quando você tem essa preocupação com a forma? Gabi - Fui gordinha no momento em que era criancinha e comecei a me preocupar na adolescência com a vaidade. Não sou favorecida geneticamente desde que emagreci naturalmente e aos poucos, me tornei disciplinada, e fui adorando de viver um hábitos de vida saudável, foi tudo muito natural.


Nunca fiz dietas malucas. VM - Além do site, com o que você trabalha? Gabi - Hoje trabalho "somente" com o site. Entre aspas, visto que o blog é super trabalhoso. Eu não paro em casa um minuto e viajo bastante imediatamente também. VM - Como foi que a ideia do website? Foi bem como uma maneira de incentivo pra ti? Gabi - Surgiu naturalmente, por causa de a todo o momento gostei de demonstrar sobre isso vida saudável e a toda a hora incentivei as pessoas ao meu redor a mudarem maus hábitos. Em vista disso tive a ideia de dividir meu estilo de vida com mais gente. Fiz o website em dois dias, ele tem só 3 meses!


VM - Confessa: não tem determinado momento da semana que você se permite comer algumas bobagens ou pouco mais? 20 Informações Para ti Emagrecer Sem Correr O Traço De Anemia você não perde o questão nunca? Gabi - Em dias de semana eu não faço questão de comer besteira. Eu amo ser regrada, acredite se quiser (risos). As pessoas não entendem que isso não é uma fase, é um estilo de vida.


Faz fração do meu perfil consumir bem. Às vezes no momento em que eu tenho desejo é mais nos finais de semana, no momento em que viajo, em festas. Eu tomo um vinho, como uma sobremesa, docinho de casamento, entretanto são ocasiões isoladas. Eu amo minha rotina de dieta e tenho alegria em fazer tudo certinho.


  • Corridas (esteira e ao ar livre)
  • 1 abobrinha em cubos
  • um ovo bem cozido (setenta e oito calorias)
  • 01 lata de atum


No entanto neste momento fui viciada em chocolate, só comia nos finais de semana, só que hoje não faço mais charada, como no momento em que tenho vontade, que é quase nunca. VM - Como você foi adquirindo o entendimento sobre a área de nutrição e Treinos Pra Uma Barriga InstituídaOs 10 Sucos Detox Pra Perder peso Em Moradia 【ATUALIZADO】 - Com a existência e por gostar muito do foco, venho tentado melhorar minha alimentação durante os anos e com isso a gente aprende. E meu marido é personal trainer, dessa forma assim como aprendo bastante com ele. E gosto ler livros sobre isto nutrição e saúde.


VM - Como veio a ideia de criar este artigo imagens dos treinos e até das compras do hipermercado? Gabi - Foi natural, posto tudo que envolve minha rotina, a todo o momento dando dicas. Achei que seria bom as pessoas verem minhas compras no hipermercado, deste modo o carrinho virou uma marca também do meu Instagram. Uso meu Instragram como uma ferramenta de trabalho, logo posto coisas só sobre o assunto saúde e bem estar, coisas que abordam esse assunto.


(PRO)
No Soup for you

Don't be the product, buy the product!

close
YES, I want to SOUP ●UP for ...